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『なぜ昼食後に眠くなるのか?:脳内の「エネルギーセンサー」が解き明かす眠気の正体』2025年11月28日ドクターヒロのリアル・サイエンス突然襲ってくる抗いがたい眠気。会議中にまぶたが重･･･な現象を、医学では「食後性傾眠」と呼んでいま･･･いのです。 ⭐️血糖値のスパイクという“トン･･･- 甘いものがやめられない理由はあなたの意思ではない2025年12月08日chisanatobiraのブログ前回は「食べる順番」で血糖値スパイクを防ぐ方法を･･･分泌されると、低血糖眠気甘いもの渇望が発生 ･･･きます④ コーヒーは食後に(空腹カフェラテはN･･･
- トーチラック効果なしは本当?口コミ・評判からわかる真実と対策まとめ!2025年11月17日uver1379のブログーチラック 糖尿病 薬 血糖値上昇 高血糖 ケイヒ･･･います。例えば: 食後の眠気が減った 甘いものを食べたあとでも体が軽い お通じが良くなった･･･
- ⑥食欲リハビリ期の迷い【あるあるQ&A】2020年05月16日摂食障害・生き辛さからラクになる『本物のダイエット』~18年の摂食障害を越えて、腹は空っぽじゃなくても血糖値下がった時みたいに&･･･時は底なしなのに) 食後の倦怠感、ひどい眠気、頭痛 トイレが異常に近くなる 眠れなくなる(食べ始･･･
- 血糖値とは?2025年12月08日80歳でアメブロ始めました。んちゃんばぁばです。 血糖値は、血液の中にふくま･･･渇き・頻尿・だるさ・食後の強い眠気 【対処法】→ 軽度なら水分(お水・お茶)をゆっくりとる軽い散･･･
- 3回目の通院【糖尿病】2025年11月30日月を見上げてこころnoteて特に変わったのが昼間の眠気が軽減したこと‼️午･･･しいのですがリブレで血糖値モニターしたところと･･･つけていましたさらに食後はのんびり座らず有酸素･･･
- パイナップルを食べてはいけない人とは?危険な食べ方・選び方も解説!2025年09月09日モジャパパ|ラクして楽しく!パパ目線の暮らし術。特に注意が必要なのは、食後すぐに唇や舌、口の中･･･度が変動することで、眠気・頭痛・吐き気などの･･･を過剰に摂取すると、血糖値の急上昇を招き、インス･･･
- FOODOLOGY コレオロジーティー PRO/コレオロジーカットゼリー/コレオロジー2025年08月28日MOMO~コスメ、スキンケア~悩む便秘問題、パナバ業で食後血糖値上昇を抑制といった様々な･･･しい時はもちろん、食後の眠気が気になる時にもオススメ⭐寝てる間に体脂肪CUT!■コレオロ･･･
- 脳疲労と食事 (;'∀')2025年12月11日ほねつぎ大幸院 院長のブログノシンの量が多くなると、眠気を引き起こしたり、疲･･･のような高GI食品は血糖値を急に上下させるため･･･すが、 低GI食品は食後の血糖値の上下が緩やか･･･
- 血糖値を安定させる“正しい糖質制限2025年12月10日chisanatobiraのブログ講師のchikoです 血糖値を安定させる“正しい･･･の依存の改善に効果的食後の眠気・だるさが減る 落とし穴(特に40代女性) 極端な糖質ゼロ筋肉が分･･･
